Start identiteitstraining Dordrecht

Doelgroep
November D.V. start er in Dordrecht weer een identiteitstraining. Deze groep is bedoeld voor jongeren (vanaf 17 jaar) en volwassenen die (nog) geen stevige identiteit hebben ontwikkeld of hier verder in willen groeien.

Herken jij je in één of meerdere van onderstaande zinnen:

Dan is het volgen van onze identiteitsgroep wellicht iets voor u of jou!

Doel
Het doel van de identiteitstraining is dat je gaat stilstaan bij jezelf en meer zicht krijgt op jezelf: jouw sterke en zwakke kanten, emoties, behoeften, verlangens en denkpatronen. Vervolgens wordt geleerd hoe hierover kan worden gecommuniceerd en hoe je hiermee om kunt gaan.
Er is dus zowel aandacht voor (zelf)inzicht als vaardigheden. Je gaat ook zelf aan de slag met huiswerkopdrachten en krijgt ruimte om te oefenen in de veilige setting van de groep. Van hieruit wordt gewerkt aan het (verder) ontwikkelen van een evenwichtig en realistisch zelfbeeld en het vergroten van het zelfvertrouwen/assertiviteit vanuit een Bijbels perspectief.

In 10 bijeenkomsten gaan we aan de slag met de volgende onderwerpen:
1) Kennismaken
2) Zelfacceptatie en zelfvertrouwen
3) Je rugzak
4) Observeren en interpreteren
5) Gevoelens en emoties
6) Emoties en onderliggende behoeften
7) Feedback
8) Waarde(n)vol leven en Wensen uiten
9) Grenzen
10) Schatgraven (afsluiting)
11) Terugkombijeenkomst

Data (alle D.V.):
Vrijdagmorgen van 9.00-11.00 uur
8 november 2024
22 november 2024
13 december 2024
10 januari 2025
24 januari 2025
7 februari 2025
21 februari 2025
14 maart 2025
28 maart 2025
11 april 2025
3 oktober 2025 (Follow-Up)







©devluchtheuvel