Houdmevast-cursus

Tom heeft een drukke baan. Marit zorgt voor de kinderen en besteedt veel tijd aan de zorg voor haar oude moeder. Er zijn weken dat ze langs elkaar heen leven. Tom en Marit herkennen het allebei, maar vinden het lastig om het te veranderen. Toch willen ze voorkomen dat ze helemaal uit elkaar groeien.

“Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de goede en minder goede dingen in balans blijven.”


Ieder huwelijk, iedere relatie heeft dingen die goed en minder goed lopen. Dat kan leiden tot verwijdering. Het is belangrijk om dat te voorkomen.

Een veilige basis
Voor echtparen die hieraan willen werken, is er de ‘Houd me vast’-cursus. Deze cursus helpt je om je relatie zonder therapie te verbeteren. Er wordt gewerkt aan een veilige basis, waarbij je weet dat je terecht kunt bij je man of vrouw voor je diepste gevoelens. Je leert om elkaar te steunen, te respecteren en te accepteren, door op een ander niveau met elkaar te communiceren.
De ‘Houd me vast’-cursus is een lichte vorm van EFT (Emotionally Focused Therapy) en zoekt naar het waarom van onze reacties op elkaar. Deze komen voort uit onze emoties, angsten en behoeften. Het leren delen hiervan geeft een veilige, verbonden relatie.

In de ‘Houd me vast’-cursus werk je aan het volgende:

Destructieve patronen ontdekken binnen je relatie
Opzoeken van “zere plekken” van vroeger
Bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken

Twee manieren
De Vluchtheuvel biedt de Houd me vast-cursus op twee manieren aan:

1.
Digitaal. In 10 lessen begeleidt een professionele hulpverlener je bij de stof door middel van leeswerk,
filmpjes en opdrachten voor jullie samen.
Inclusief een videoconsult voor € 250,00.

2.
Middels vier bijeenkomsten van drie uur op kantoor in Amersfoort, Woerden, Dordrecht of Goes. Tijdens de
bijeenkomsten is er een plenaire inleiding met video waarin het onderwerp wordt besproken. Vervolgens gaat ieder stel hierover aan de hand van een praktische opdracht met elkaar in gesprek. Ook krijgen de deelnemers huiswerk mee. Het is vooral de bedoeling dat partners samen aan de slag gaan! Daarom zijn er geen groepsopdrachten en weinig groepsdiscussies.
Kosten € 250,00.

Door wie
De leiding van de ‘Houd me vast’-avonden en ook van de digitale cursus is in handen van één van onze professionele hulpverleners, die getraind is in het ‘Houd me vast’-programma.

Data voor de Houdmevast-cursus D.V.:
Goes:
Voorjaar 2022. Data nog onbekend.

Amersfoort (van 19.00-22.00 uur):
Vrijdag 29 oktober 2021
Vrijdag 12 november 2021
Vrijdag 3 december 2021
Vrijdag 17 december 2021
Voorjaar 2022. Data nog onbekend.

Dordrecht (van 19.00-22.00 uur):
Woensdag 2 oktober 2021
Woensdag 10 november 2021
Woensdag 24 november 2021
Woensdag 8 december 2021

Voorjaar 2022. Data nog onbekend.

Woerden (van 19.00-22.00 uur):
Vrijdag 8 oktober 2021
Vrijdag 22 oktober 2021
Vrijdag 12 november 2021
Vrijdag 26 november 2021

De Vluchtheuvel verzorgt deze cursus ook graag binnen uw kerkelijke gemeente.
Wilt u hier meer informatie over, vul dan het contactformulier in.

Meer informatie en aanmelding

Hulp nodig?

Heb je problemen en zoek je hulp?
Bel (0113) 21 30 98 of meld je online aan.

Meld je aan

Blijf op de hoogte

Ontvang onze nieuwsbrief. Zie onze privacyverklaring.
© 2021 Stichting De Vluchtheuvel  - Website realisatie door Vanderperk Groep